Pengertian senam lantai mampu didefinisikan sebagai olahraga senam yang dilakukan di atas lantai atau matras. Secara umum, olahraga ini dikenal […]
Tag: Senam
Hal-hal Penting Seputar Kebugaran Jasmani yang Patut Kamu Ketahui
Unsur-unsur kebugaran jasmani perlu kamu kentahui. Kebugaran jasmani adalah kunci kebugaran dan ketahanan tubuh yang sebenarnya. Hal ini merupakan anggota […]